Возвращаясь к
теме отказа от курения, скажу что это весьма смешной процесс.
Ловить свои мысли:
* Давай только одну покурим...
* Всего одну сигарету. Мы же так давно не курили. Это нормально.
* Все-таки, факт что по утрам очень хочется курить. Давай одну выкурим.
* Блин-блин-блин, ты же больше уже ни-ког-да не будешь курить!? Только подумай.
* Не стоит резко бросать. Одна-две сигареты в день это очень мало.
* Купим сигарет,м? Так, просто чтобы лежали. На всякий случай.
И ведь это все
Я. Абалдеть можно : ) Несмотря на навязчивые мысли, процесс
приятный:
* нет табачного привкуса во рту
* ты понимаешь что твое здоровье, если идет не в +, то точно уж не в -
* в целом, чувствуешь себя
иначе. Чего давно не было.
* спится и просыпается по-моему гораздо легче ; )
Мир! : )